12 JUNE

【健康小贴士】诺如病毒知多少

诺如病毒又称为诺罗病毒、诺沃克病毒,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒导致感染性腹泻,

且传染性较强,属于自限性疾病,一般情况下无需特殊治疗,目前也没有特效药物。全世界范围内均有流行,

全年均可发生感染,寒冷季节呈现高发。

 

华兰

 

         在中国5岁以下腹泻儿童中,诺如病毒检出率为15%左右。感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、

食物、物品、空气等传播,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体爆发。

        感染原因主要有:食用诺如病毒污染的食物,饮用诺如病毒污染的水或饮料;接触诺如病毒污染的物体或表面,

然后手接触到口;直接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

 

华兰

 

        诺如病毒会引起胃肠道感染,潜伏期多在24~48小时,最短12小时,最长72小时;

        感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻;儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,

粪便为水样便,无粘液脓血;可能出现头痛、寒颤或肌肉痛等症状,严重者会出现脱水症状。

        目前诺如病毒没有疫苗,所以搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。

 

华兰

 

措施一:个人卫生

        勤洗手,此病毒对含氯消毒剂敏感,每升水10毫克即可杀灭病毒。外出回家后洗手,饭前便后也要洗手;

减少外出参与大型活动;定期给房间清洁消毒。

措施二:食品卫生

        不吃生冷食品或未煮熟的食物;减少到外面的餐厅就餐,尤其是无牌无证的街边小吃;吃瓜果前,

一定要洗净、去皮;贝类海水产品一定要煮熟煮透。

 

华兰

 

措施三:饮水卫生

        确认水源安全,确认饮用的水已消毒;不喝生水,要喝煮开过的水;选用卫生合格的桶装水。